0
У воспитанников досуговых центров города Алматы сегодня необычное утро. Начинается оно с массовой зарядки «УТРО PARTY», которая стала ярким и энергичным началом дня! Вместе с воспитанниками 39 спортивных досуговых центров города, под руководством опытных тренеров, жители районов размялись, зарядились энергией и получили бодрый настрой на весь день!
«Это очень полезно для всех. Независимо от возраста и образа жизни, небольшая физическая активность каждый день приносит огромные пользы. Всего 15 минут зарядки в день может заметно улучшить наши самочувствие и здоровье. У вас улучшаются кровообращение и кислородный обмен в организме, повышаются энергия и бодрость на протяжении всего дня, снижаются уровни стресса и тревожности. А также укрепляются мышцы и суставы, повышаются концентрация и работоспособность», - прокомментировал руководитель ДЦ «Judo», мастер спорта международного класса Жумаханов Елдос.
Главная цель этого мероприятия - вовлечь алматинцев в спортивные занятия, которые не требуют финансовых вложений. «УТРО PARTY» было создано специально для тех, кто ценит активный образ жизни и заботится о своем здоровье!
Мероприятие организовал Государственный фонд развития молодежной политики города Алматы, при поддержке Управления молодежной политики города Алматы.